벌써 올해의 반이 지나고 늦여름 !
휘경 자이 3구역 분양정보 서울 동대문구의 이문, 휘경 재개발 구역에서 올해 하반기에 휘경 3구역 분양을 한다는 소식이 들려왔습니다. 휘경 3구역은 다른 구역보다 재개발 속도가 매우 빠른 것으로 보이는데요. 휘경 1구역과 2구역은 이미 입주를 완료하였기 때문에 휘경동내 예정되어있는 마지막 분양 일정이라고 할 수 있습니다. 1. 분양정보 종합 - 위치 : 서울시 동대문구 휘경동 172번지 일대 - 규모 : 지하 3층 ~ 지상 35층 (총 14개 동) - 총 세대수 : 1806세대 (일반분양은 약 710세대 예상, 나머지는 조합원+임대) - 시공사 : GS건설. 브랜드 명칭 '자이'를 붙일 가능성이 제일 높음. - 입주예정일 : 2025 7월 예정 - 청약 일정 (분양일정) : 8월 예정 - 자이 홈페이지 ..
배꼽 때 함부로 닦아내면 안되는 이유. 신생아때 엄마와 연결되어 있던 탯줄이 잘라지면서 생기는것이 배꼽입니다. 배꼽은 다른 신체기관과 달리 특별한 기능을 하지는 않지만, 관리에 주의해야합니다. 배꼽의 형태는 참외배꼽처럼 튀어나와 있는 경우도 있지만 대부분 들어가 있는 형태입니다. 배꼽을 통해서 몸속의 노폐물이 밖으로 나오게 되며 실제로 배꼽 주름사이에 상당히 많은 균이 존재한다고 하네요. 그리고 그 주름사이로 때처럼 까맣고 노란 이물질이 끼는 경우가 있습니다. 예전부터 어른들이 배꼽을 만지지 못하게하고 긁지 못하게 하며 배꼽에 바람들어간다 라는 소리를 많이들 하시죠? 특별한 기능은 없는 배꼽이지만 염증이 생기기 쉽고 약한 부위이기 때문에 피, 고름, 염증 등 2차 감염의 위험이 매우 많기 때문입니다. 냄..
미니 단호박 효능과 보관법에 대해서 알아볼게요 :) 미니 단호박은, 속이 노란색으로 주먹만한 사이즈를 말합니다. 미니단호박 효능과 보관하는 꿀팁 알려드릴게요 :) 미니단호박의 효능 미니 단호박은 속의 노란색은 달달한 호박 맛이 나고, 껍질은 고소한 밤의 향이 난다하여 밤호박이라고도 불려요. 이것은 한손으로 꼭 쥘 수 있을만큼의 작은 사이즈 이지만, 단호박의 영양을 한껏 담고 있답니다. 단호박보다 당도가 높게 개종된 과채류 입니다. 다이어트에 좋아 여자들에게 인기 만점 단호박에 함유된 베티카로틴이 장의 기능을 활발하게 해줘서 배변활동에 큰 도움이 됩니다. 수분함량도 높고 섬유질이 높아 갈증해소에도 좋은데, 더불어 열량도 낮은데 영양가가 높아서 다이어트 식품으로 좋습니다. 또한 단호박의 껍질엔 항산화 물질이..
유기견, 강아지 무료분양에 관하여 요즘 1인가구 시대와 소형가구 단위가 발달하면서 반려동물을 키우시는 분들이 많습니다. 펫샵에서 구입 하는 방법도 있지만, 유기견도 예쁘고 착한 아이들이 많기 때문에 유기견 무료 입양도 좋은 사회에 좋은 방법입니다. 유기견은 일정 기간이 지나면 안락사 되기 때문에, 소중한 생명과 함께 할 수있는 뜻깊은 가정이 될거예요. 유기견은 어디서 분양/입양 받을 수 있을까요? 사회의 시선이 유기견에 관하여 좋은 인식이 심어지고 있습니다. 많은 연예인, 사회정치가 등 유기견 보호소 봉사를 많이 노출 해 주면서 일반인들에게 평범한 인식을 심어준 계기가 되었다고 생각합니다. 유기견 무료 입양/분양을 검색창에 치면 많은 사회봉사 단체들이 나옵니다. 본인이 키울 수 있는 환경과 조건을 철저히..
채소의 황제라 불리는 아스파라거스의 효능에 대해서 알아봐요. 독특한 모양을 가진 아스파라거스는 고기 먹을 때, 샐러드 등 곁들여 먹기 좋은 채소입니다. 아스파라거스 효능에 대해서 잘 모르고 드시는 분들이 계실 텐데요. 아스파라거스는 채소의 황제라 불릴 정도로 좋은 채소입니다. 아스파라거스의 주요 성분 우리나라에서는 주로 평택, 양구, 제주도 에서 생산됩니다. 섬유소질이 풍부한 영양성분들이 함유 되어있습니다. 니아신, 나트륨, 단백질, 당질, 레티놀, 베타카로틴, 비타민A, 비타민B1, 비타민B2, 비타민B6, 비타민C. 비타민E, 식이섬유, 아연, 엽산, 인, 지질, 철분, 칼륨, 칼슘, 콜 레스트 로르, 회분 아스파라거스의 효능 고급채소인 아스파라거스는 숙취에 좋은 아미노산 즉 아스파라긴산이 발견된 채..
노르웨이 기상청 어플 사용방법 이번 여름 장마가 참 길었어요. 하루에 몇 번이고 변덕스럽게 변하는 날씨 탓에 한국 기상청에서는 정확한 정보를 얻기 어려웠었죠. 비가 온다 그랬다가 안 온다 그랬다가.. 노르웨이 기상청 어플이 유명해진 이유는 더 자세한 기상정보를 얻기 위해서 였는데요. 원래 노르웨이 기상청 어플은 주로 산악인, 바다낚시하시는 분들이 사용했다고 하네요:) 노르웨이 기상청 어플 다운방법 노르웨이 기상청은 어플은 "노르웨이 기상청" "YR"이라고 앱스토어 혹은 플레이스토어에 검색하면 쉽게 찾아보실 수 있어요. 어플로 날씨 보는 방법 외국 어플이라 걱정하셨겠지만, 굉장히 직관적이라 걱정할 필요 없어요 :) 메인 화면의 날씨 표시 - SKY 어플을 켜면 제일 기본 화면에 자동으로 현 위치를 체크합니..
귀 뒤에 멍울이 잡혔을 경우 확인해 보세요. 가끔 귀를 만질 때 귀 뒷부분에 멍울이 잡히는 경우가 있습니다. 통증이 있는 경우도 있고 외관상 부어있기만 하기도 합니다. 저는 스트레스를 받거나 피곤할 때 멍울이 종종 잡혀서 곤혹스러운 적이 많아요. 통증을 유발해 병원에 간적도 있고, 잘 때도 한쪽으로 누워서 못 자는 경우도 있었답니다. 귀 뒤에 멍울이 생기는 원인별 예방법 피지낭종 노폐물이 쌓이면서 피하조직에 덩어리가 된 형태로 귀, 겨드랑이 혹은 사타구니에도 발생합니다. 귀에 피지낭 종이 생긴 경우 귀지로 인해 발생하는 경우가 주로 많습니다. 여드름보다는 크고 근처 부위에서 하얀 피지가 나오거나 고름의 악취가 난다면 피지 낭종입니다. 이는 인위적으로 제거하려고 하지 않고 자연스럽게 사그라드는 것을 기다리..
자몽의 효능과 부작용에 대해서 알아볼게요 :) 단 만과 신만 쓴맛까지 모드 갖춘 자몽은 에이드, 주스 로도 많이 섭취하기 용이합니다. 과일은 전부 몸에 좋다고 생각하지만, 과다 섭취 혹은 잘못된 방식으로 먹는다면 몸에 해로울 수 있습니다. 효능과 부작용에 대해서 상세히 알려드릴게요. 자몽의 효능 자몽은 감귤류에 속하는 grapefruit 열매입니다. 서인도의 자메이카가 원산지이며 즙이 많고 신맛, 단맛, 쓴맛이 섞여있습니다. 포도송이처럼 열매가 열리며 귤 형태로 지름이 10~15센티로 표면이 매끄러운 노란색입니다. 피부미용 과일 자몽에는 비타민C 함량이 매우 높아서 콜라겐 생성에 용이합니다. 그것은 바로 피부 재생에 즉결되기 때문에 피부미용을 위해서 섭취하는 경우도 많습니다. 노화방지 피로물질을 배출하여..
속이 빨간 비트 속이 빨간 무와 비슷한 비트는 한국의 무와 비슷한 역할을 합니다. 속은 단단하고 부드러운 식감으로 저장성이 좋은 편이지만 가을~초겨을이 제철이랍니다. 과일이랑도 잘 어울려서 샐러드에도 많이 사용되고, 최근 강식당에서 튀김에도 사용되었던 적이 있어요. 비트의 효능 비트는 이미 서양의 4대 food로 인기있는 채소입니다. 100g 기준 43kcal의 저칼로리로 식이섬유와 엽산 권장량도 충분히 함유되어있는 좋은 채소랍니다. 저칼로리, 고식이섬유 칼로리가 낮고, 식이 섬유량이 11%(100g 기준)으로 다이어트 식단으로도 좋습니다. 비타민 함유 비트에는 비타민 B9가 일일 권장량 29%가 함유되어있고, 비타민A, 비타민C도 함유되어 있습니다. 또한 철분 함량이 높아서 적혈구 생성을 도와 혈액을 ..